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Recuo defensivo – Transição Negativa

Recuo defensivo – Transição Negativa

 
目標
Recuo defensivo – Transição Negativa
装備
  • Bolas
  • 5 coletes
  • 1 gol
準備
  • Jogando: campo regulamentar
  • Jogadores: 16
  • Duração: 16 minutos
  • Séries: 2 de 8 minutos cada
概要 サブテーマ
Situação de jogo para treinar o posicionamento defensivo para realizar um recuo imediato após perder a bola.
Finishing in the final third, Defending Principles, Zonal defending, Retreat & recovery, Shooting, Reaction time, Agility, 反応, かわされないように相手とリレーしながらさがる, 加速走, フィニッシュ, ディレイアクション, 1つのゾーンに集まる, ゴールへの攻撃, ポジショ二ング(集団), ラインを下げる, 危険なゾーンのカバー, トランジション

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