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Circuito técnico motor: Remate duplo!

Circuito técnico motor: Remate duplo!

 
目標
Circuito técnico motor: Remate duplo!
装備
  • 1 cone
  • 2 marcadores
  • 2 postes
  • 1 gol regulamentar
  • Bolas
準備
  • Área de jogo: 45x40 (metade de um campo)
  • Jogadores: 10 + 1 guarda-redes
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 4 séries de 4 repetições para cada jogador
概要 サブテーマ
Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate
 Passing, Running with the ball, Shooting, Heading, Receiving to turn, Crossing & Finishing, 有酸素パワー, コントロール・オリエンタート, スピードに乗った状態でボールを運ぶ, ヘディング, ショートパス, ロングパス, クロス, フィニッシュ, 遠い距離からの枠内シュート, 近い距離からの枠内ボレーシュート, トライアングル
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