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8 vs 8 + 4 curingas em um hexágono - Mikel Arteta

8 vs 8 + 4 curingas em um hexágono - Mikel Arteta

 
目標
8 vs 8 + 4 curingas em um hexágono - Mikel Arteta
装備
  • 6 marcadores
  • 12 coletes (8 de uma cor, 4 de outra)
  • Bolas
準備
  • Área de Jogo: 15x15 metros
  • Jogadores: 20
  • Duração: 25 minutos
  • Séries: 5 de 5 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
概要 サブテーマ
Exercício de Mikel Arteta para treinar jogadores a buscar superioridade numérica durante a posse de bola
 Creating space, Transition, Pressing, Passing, Receiving, Intercepting, Tackling, シュートパス, トラップ, マークを外す, インターセプト, フィジカルコンタクト, モビリティ（連動性）, ボールポゼッション強化, ボールポゼッション, パス＆ゴー, オフェンス時の数的優利, プレッシング, トランジション
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