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1対2レースとGK付きフィニッシュ

1対2レースとGK付きフィニッシュ

 
目標
1対2レースとGK付きフィニッシュ
装備
  • コーン4個
  • マーカー2枚
  • ゴール2ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 30×20m
  • プレイヤー: 18名+GK2名
  • 所要時間: 15分
  • セット数: プレイヤー1名あたりオフェンス役、ディフェンス役を最低でも3回ずつ
概要 サブテーマ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニッシュスキルを強化するトレーニング
スピード, ドリブル(相手を抜くドリブル), フィニッシュ, フィジカルコンタクト

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  • ダブルフィニッシュ!!!

    40x40mサイズのピッチにゴールを2ヶ所配置。図のように左右AとBのグループに分けて、プレーヤーは1列に並びます。AとBの反対側にはパサー役のS1とS2がボールを持ってスタンバイ。

  • カバーコーチング動作-"ステップオーバー"

    3人のプレイヤーがグリッドのコーナーから足元でボールをもってスタートします。

  • サイドチェンジ‐アタランタBC

      マーカーで50メートル×60メートルのプレーコートを作る。これもまたマーカーを使ってコートを縦に3等分する(横に2つ、中央に1つ、全て20×50メートル)。両横のコート内にミニゴールを2つ設置する(図に示されるように)。...

  • パス、オーバーラップ、フィニッシュ

    ゴールから35m離れた場所に目印としてマーカーを1枚置き、スタート地点を作ります。2枚目のマーカーは図のように右斜め、3枚目はゴール左隅から20mの地点。各マーカーにプレーヤーA、B、Cを、ゴールにGKをスタンバイ。...