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テクニカルトレーニング - アヤックス FC

テクニカルトレーニング - アヤックス FC

  
目標
1対1
テクニカルトレーニング - アヤックス FC
装備
  • ゴール1ヶ所
  • コーン4個
  • マーカー4枚
  • ボール1球
  • ビブス4枚
準備
  • プレーエリア： 10×10mのスクエア2つ
  • プレイヤー： 1名＋GK1名
  • 所要時間： 16分
  • セット数：3分×4セット（インターバル1分）
概要 サブテーマ
攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング
 マークを外す, 枠内シュート, ボールポゼッション
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