Jogo reduzido 5 contra 5 - passe do vencedor no ângulo

Jogo reduzido 5 contra 5, para melhorar a posse de bola e o passe

目標:
装備
  • 10 marcadores
  • 1 bola
  • 5 coletes
準備
  • Área de jogo: 30x40 metros
  • Jogadores: 10
  • Duração: 16 minutos
  • Séries: 2 séries de 6 minutos com uma pausa de 2 minutos de recuperação ativa
Jogo reduzido 5 contra 5 - passe do vencedor no ângulo
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