装備
- 4 postes
- 1 bola
準備
- Área de jogo: 10x10 metros / 11x11 jardas
- Jogadores: 12
- Duração: 18 minutos
- Séries: 3 séries de 5 minutos com 1 minuto de recuperação passiva entre elas
サブテーマ
Press, Reaction time, Coordination, Awareness, Decision - determination, 適応, 予測, 方向づけ, 反応, 周辺視界, サイコキネティック, トラップ, コントロール・オリエンタート, パス, Cognitive, Decision making, プレス
