スモールサイドゲーム - 「アクティブディフェンス」

目標:

スモール・サイド・ゲーム

戦術

装備

ピッチ準備に十分な数のマーカー
コーン４個
ボール
ゴール２ヶ所
ビブス１２枚（赤５枚、青５枚、緑２枚）

準備

プレーエリア：３５　ｘ　５５ｍ
プレーヤー：１２名　＋　ＧＫ２名
所要時間：１８分
セット数：２セット　ｘ　８分プレー（２分パッシブレスト）

概要

ディフェンスのフェーズ、ボールポゼッション、フィニッシュスキルの向上に効果的なトレーニングです。

サブテーマ

ドリブル（相手を抜くドリブル）, パス, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, ボールポゼッション

組織

まずマーカーを使用して５５ｘ３５ｍの長方形ピッチを作ります。短い方のラインにはゴールを１ヶ所ずつ、長方形の中央には２５ｘ３５ｍのゾーンを４つのコーンで区切りＡＣとします。１チーム５人制で赤と青の計２チームに分け、中央のゾーンにスタンバイ。ＧＫを除いた残り２名はゴール付近のゾーンＡＤにディフェンス役として１名ずつスタンバイ。

説明

中央のゾーンではタッチ数を制限して５対５の試合を行います。（例：３タッチまで）
プレーヤーたちは中央のゾーンからディフェンスが待ち構えるＡＤゾーンに進入し、フィニッシュを狙います。
ＡＤゾーン内ではタッチ数はフリーです。オフェンスはディフェンダーと１対１の状況になりますが、必ず対峙しなければならないという訳ではありません。スペースが空いていれば、ディフェンダーと対峙する事なく素早くフィニッシュに持ち込むことができます。
ディフェンダーは敵チームのオフェンスが進入してきた瞬間、アクティブディフェンス開始。
自チームのディフェンダーはフリーマンとしても活用できます。ディフェンダー（フリーマン）がボールを保持している状況では敵チームはボールを奪いに行くことはできません。