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技術
パス、オーバーラップ、フィニッシュ
パス - 素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッシュを決めるトレーニングメニュー -
技術
クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」
クロス - 最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開とディフェンスラインの裏を突くプレーの実践 -
戦術
カウンターアタック - アーセナル FC
トランジション - アタッキングフェーズの中でもカウンターアタックを重点的にケアできるメニューです。 -
戦術
ゴーサインから1 対 1 - BVB ボルシア ドルトムント
1対1 - ある条件を加えて１対１からフィニッシュまで持ち込むシチュエーショントレーニング -
フィジカル
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
スピード持久力 - 速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング -
技術
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
枠内シュート - 近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシュまで持ち込むトレーニング -
技術
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング - ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マークを外す動きを重点的に行います -
戦術
4 対 4 のスモールサイドゲーム + フリーマン 「ポジションのキープ」
正しいポジショニング - チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです -
技術
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッション - ボールポゼッションと１対１からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム -
戦術
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1 - 4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのトレーニング