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技術

枠内シュート - 両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - 相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェンスコンビネーションの提案

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - センターフォワードが受けに来て、その後サイドのオフェンスへ向けてタイミングよく相手の間を通すパスを通すプレーを含んだ、3-4-3システムのオフェンスプレーの提案

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - 4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提案：トップ下のスルーパスに合わせて裏を狙うサイドのトップ

技術

ボールポゼッション - パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するためのスペースの構築を目的としたボールポゼッション

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - サイドからのボールにフォワードが合わせる3－5－2システムのオフェンスコンビネーションの提案

戦術

ボールポゼッション - フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条件付きミニゲームです。チェルシーFC下部組織のメニューより抜粋

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - サイドからスタートして、反対側のフォワードが中央でボールを受けるプレーを含んだ3－4－3システムのオフェンスコンビネーションの提案

戦術

ボールポゼッション - 戦術面（スペース利用してプレーに変化をつける、マークを外す動き）、技術面（シュート、クロス、パス、ヘディング）両方を伸ばす４ゾーンのポゼッショントレーニングです

戦術

サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える７対７とフリーマンを2名加えたトレーニング

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