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技術
5対2 - 3チームによるボールポゼッション
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング -
技術
エリア外、中央寄りからのシュート
遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です -
フィジカル
エアロビック ボールドリブル & コントローロ・オリエンタート 「The Star」
ボール扱い - 有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方向付けされたトラップ -
技術
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
枠内シュート - エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュとサイドの連携を強化 -
技術
パスとトラップ - AFC アヤックス
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです -
戦術
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング -
技術
テクニカル サーキット - BVB ボルシア ドルトムント
相手を背負ったまま後ろにドリブル - スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュなどフットボールに求められる多彩な要素の強化に効果的なトレーニングです -
技術
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パス - パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです -
技術
パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ
ショートパス - パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技術を身に付けるためのトレーニング -
戦術
テクニック面向上のためのサーキットトレーニング
フィニッシュ - シュートトレーニング