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技術
ゴール入りました？
キック - シュートの結果によって異なる目的が発生するシュートトレーニング -
技術
スラローム、シュートからの1対1
キック - スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むトレーニング -
技術
パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ
ショートパス - パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的なトレーニングです -
戦術
クロスとフィニッシュ - 「ザ・チョイス」
2対1 - フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには３つの選択肢がが与えられます。ドリブルで突破するか、味方との連携で崩すか（トライアングル）、クロス・シュートか、状況に応じて判断するシチュエーショントレーニング -
技術
ボールを落とさず、ゴール対決
キック - インテンシティーとアクロバティックを合わせたシュートトレーニング -
戦術
スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」
スモール・サイド・ゲーム - ディフェンスとの１対１でフィジカルコンタクト、ドリブル突破のスキルを鍛えるスモールサイドゲーム -
戦術
ゴーサインから1 対 1 - BVB ボルシア ドルトムント
1対1 - ある条件を加えて１対１からフィニッシュまで持ち込むシチュエーショントレーニング -
戦術
4 対 4 のスモールサイドゲーム + フリーマン 「ポジションのキープ」
正しいポジショニング - チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです -
技術
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッション - ボールポゼッションと１対１からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム -
技術
素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング
枠内シュート - トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフィニッシュ