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技術
色付きポールを使ったパス
パス - 色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げるトレーニング -
技術
4対1‐コーンを狙いうつ
パス - チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステクニックを上達させるのに適したトレーニング -
技術
トライアングル、パス、シュート - バイエル04レバークーゼン
トライアングル - 味方とのトライアングル形成と、パス交換からフィニッシュまで持ち込むシチュエーショントレーニング -
戦術
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ~ 3 対 3
トランジション - 異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエーショントレーニング。コーディネーションとサイコキネティックスの要素も組み込まれています -
戦術
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
侵入 - アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩しに効果的なトレーニング -
フィジカル
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - サイコキネティックとスピードのクオリティ向上 -
技術
コントローロ・オリエンタートと1 対 1
1対1 - 対人スキルとコントローロ・オリエンタートを強化するシチュエーショントレーニング -
戦術
1 対 1 - 「4つのミニゴール」 - チェルシー FC
1対1 - 1 対 1のシチュエーショントレーニング -
技術
スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
枠内シュート - 近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシュまで持ち込むトレーニング -
技術
レース式サイコキネティックストレーニング
ボール扱い - ボール運びのレースにサイコキネティックを加えたトレーニングメニュー