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技術
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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技術
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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ゴールキーパースキル
ゴールキーパースキル - GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
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技術
1対1 - 1対1のクオリティ(ドリブル突破、フィジカルコンタクト)を引き上げるトレーニングです
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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム
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技術
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです
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ヘルスとウェルネス
育成 - 応急処置のRICEとは何か?
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戦術
ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
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技術
枠内シュート - ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカルスラローム
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技術
ボール扱い - 素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテゴリー向けのトレーニングメニュー。
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