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技術
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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技術
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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ゴールキーパースキル
ゴールキーパースキル - GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
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技術
ボール扱い - レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代向けトレーニング
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技術
1対1 - 1対1のクオリティ(ドリブル突破、フィジカルコンタクト)を引き上げるトレーニングです
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技術
コントロール・オリエンタート - コントロール・オリエンタート、方向転換、シュート精度を鍛えよう。
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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム
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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールとボール運びスキルのレベルアップに効果的な育成年代向けトレーニング
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技術
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです
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ヘルスとウェルネス
育成 - 応急処置のRICEとは何か?
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