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技術
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング -
技術
5対2 - 3チームによるボールポゼッション
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング -
技術
パスとトラップ - AFC アヤックス
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです -
戦術
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング -
戦術
コントロール・オリエンタートと1 対 1
1対1 - コントロール・オリエンタート（方向付けされたトラップ）やドリブル突破、フィニッシュ精度の向上に最適な1対1のシチュエーショントレーニングです -
技術
パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ
ショートパス - パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技術を身に付けるためのトレーニング -
戦術
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
ボールポゼッション - 「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッショントレーニング -
戦術
2 対 1 - オーバーラップ
オーバーラップ - ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える育成年代向けトレーニング -
３つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
パス - しっかりと考えながら行うボールポゼッション -
技術
サークル内にパス
ショートパス - プレーの土台を作るテクニカルメニュー