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技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング

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ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング

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パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです

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パス - パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです

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ショートパス - パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技術を身に付けるためのトレーニング

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パス - プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目的としたトレーニング

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ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう

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ショートパス - プレーの土台を作るテクニカルメニュー

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周辺視界 - プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング

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ウォーミングアップ - サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習を通した周囲を見渡す視野を鍛えましょう

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