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ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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パス - グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいくのがアヤックスの決まり事。オランダのバルサとも呼ばれるこのチームは、狭いスペースの中でのトライアングルパスとシュートトレーニングを行っています。
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1対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1
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ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くために便利なトレーニング
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2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング
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1対1 - 1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス
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ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。
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ボールポゼッション - ボールポゼッションとコントロールオリエンタートの上達を手助けする、数のゲームのボールポゼッション
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ボールポゼッション - ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相手を抜くドリブルのトレーニング
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1対1 - 集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサイコキネティクストレーニングです。頭の回転の速くし個人能力を鍛えるトレーニング。プレイヤーはコーチの指示の後、1対1をする。
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