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技術
”柵”の向こう側を目指した1対1の勝負
1対1 - 1対1の能力と反応スピードを向上させる -
フィジカル
総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1
1対1 - オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨くためのウォーミングアップトレーニング -
技術
2対1 - AFC アヤックス
2対1 - 2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレーニング -
技術
パスと基本テクニック‐レアルマドリードCF
ショートパス - このトレーニングで基本テクニックとパスを上達させよう -
技術
4つの色を使った1 vs 1
1対1 - パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーショントレーニング -
技術
ボール、どこに置きました?(注意力を必要とするドリブルトレーニング)
ボールを運びながら方向転換 - テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアスレチックな要素も含まれてるトレー二ング -
戦術
長方形の中で2対1 - アーセナル FC
2対1 - 制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーショントレーニング -
技術
「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ
1対1 - FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス、ドリブル突破力を鍛えるメニュー -
技術
直線勝負と1対1
1対1 - ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう -
技術
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
1対1 - ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精度を向上させるトレーニングメニュー