2 対 1 - アーセナル FC
2 対 1 - アーセナル FC |
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目標
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装備
- ボール
- マーカー６枚
- コーン３個
- ハードル６個
- ポール３本
- ゴール１ヶ所
- ビブス９枚（赤６、白３）
準備
- プレーエリア： ４０ ｘ ４０ｍ
- プレーヤー： ９名 ＋ ＧＫ１名
- 所要時間： １６分
- セット数：２セット ｘ ６分プレー（２分パッシブレスト。この間にボールを集めましょう。）
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
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攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング |
跳ぶ, フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス |
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