2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC | YouCoach

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2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC

目標:

装備

マーカー4枚
コーン8個（黄4、赤4）
ボール
ビブス2枚

準備

プレーエリア： 12×9m
プレイヤー： 4名
所要時間： 12分
セット数：3分×3セット（アクティブレストインターバル1分）

2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC

概要

2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス。

サブテーマ

サイコキネティック, インサイド, スピードに乗った状態でボールを運ぶ, 正しいポジショニング, インターセプト, ボールポゼッション

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