スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2 | YouCoach

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スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2

目標:

ボールポゼッション

装備

コートを区切るために必要な数のマーカー
コーン8個
ボール数個
ビブス8枚(赤色4枚、青色4枚)

準備

プレーエリア：40×30メートル
プレイヤー：8名
所要時間：14分
セット数：5分×2セット　(インターバル2分)

スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2

概要

このトレーニングでは現代サッカーの様々な側面を磨くたみに効果的なシチュエーションを課してみよう

サブテーマ

キック, ゴールを守りながらのディフェンス

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