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ボール運び - アヤックスAFC

目標:

ボール扱い

装備

マーカー４枚
コーン９個
ボール８球

準備

プレーエリア： 15×15m
プレイヤー： 8名
所要時間： 7分
セット数：2セット×3分プレー＋1分パッシブレスト

ボール運び - アヤックスAFC

概要

テクニックの土台でもあるボール運びを鍛えるトレーニングをチェック。

サブテーマ

インサイド, アウトサイド

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