ロンド3対1+フィニッシュのための1対1

ロンド3対1+サイドでの1対1からクロスとフィニッシュ

目標:
装備
  • マーカー  8個
  • ビブス  2枚
  • ゴール 1台
  • ボール
準備
  • プレーエリア:第1エリア10×10m(黄)、第2エリア10×12m(赤)、第3エリア16×12m(青)
  • 選手の人数:7人(フィールドプレーヤー6人+GK1人)
  • 実施時間:20分
  • セット数:4セット×4分、セット間1分の受動的休息
ロンド3対1+フィニッシュのための1対1
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