Jogo Reduzido - 3 Equipes | YouCoach メインコンテンツに移動

Jogo Reduzido - 3 Equipes

Jogo Reduzido - 3 Equipes

  
目標
Possession
Jogo Reduzido - 3 Equipes
装備
  • Marcadores
  • Bolas
  • 12 coletes (6 vermelhos e 6 verdes)
準備
  • Área de jogo: 40x50 metros
  • Jogadores: 18
  • Duração: 16 minutos
  • Séries: 2 séries de 7 minutos com recuperação passiva de 2 minutos
概要 サブテーマ
Pratique a posse de bola, movimentação e intercepção em diferentes situações de jogo.
 Creating space, Transition, Press, Passing, Intercepting, インターセプト, モビリティ（連動性）, ボールポゼッション
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • 5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

    マーカーで長さ30m、幅15mの長方形のプレーエリアを作る。フィールドを縦方向に3つの横帯（各10m）に分ける。フィールドの両端（短辺側）に、幅約1.5mのミニゴールをそれぞれ2つずつ設置する（ミニゴールがない場合はポール2本で代用）。...

  • 1対1におけるボールポゼッション管理

    30×18mの長方形エリアを作り、マーカーで15×6mのミニ長方形6つに分割する。各ミニ長方形内には、白1人対赤1人を配置する。エリア内には自由に移動できるフリーマンを2人配置する。プレーエリア外の周囲には、...

  • フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況

    9人の選手を、4人ずつの2チーム（図の白チームと赤チーム）＋フリーマン1人に分ける。約60×20mのエリア内に、ポゼッションを行うプレーステーションを準備する。ステーションの構成は次の通り：中央に一辺15mの正方形を設置し、赤2人 vs...

  • ボール保持＋ゴールキーパーへのバックパス

    マーカーで縦30メートル×横20メートルの長方形のフィールドを作る。両サイドにそれぞれ約5メートルの幅のゾーンを作り、ゴールキーパー用エリアとする。中央のフィールドでは4対4（白チーム対赤チーム）を行い、ゴールキーパーは自分のエリア内（...