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Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC

Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC

 
目標
Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC
装備
  • 2 balizas
  • Marcadores
  • 7 coletes
  • Bolas
準備
  • Área de jogo: 60x50 jardas
  • Jogadores: 16 (14 jogadores + 2 guarda-redes)
  • Duração: 21 minutos
  • Número de séries: 3 de 5 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre as séries
概要 サブテーマ
Das notas de Guardiola: jogo condicionado 7v7 com número (predeterminado) de passes obrigatórios antes de finalizar
Attacking Principles, Creating space, Speed of play, Defending Principles, Passing, Shooting, Shielding the ball, Body shape, 4-2-3-1, パス, コントロールとボールディフェンス, フィニッシュ, 正しいポジショニング, 攻撃における集団戦術の原則, モビリティ(連動性), 守備における集団戦術の原則, 4-2-3-1, ボールポゼッション, ゾーン間移動, ズマルカメント(マークを外す動き)

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