Jogo reduzido para atacar a profundidade | YouCoach メインコンテンツに移動

Jogo reduzido para atacar a profundidade

Jogo reduzido para atacar a profundidade

  
目標
Depth
Jogo reduzido para atacar a profundidade
装備
  • 2 balizas
  • Bolas
  • Marcadores
  • 7 coletes (5 vermelhos, 2 amarelos)
準備
  • Área de jogo: 40x40 metros
  • Jogadores: 12 + 2 guarda-redes
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 2 séries de 8 minutos intercaladas com 2 minutos de recuperação
概要 サブテーマ
Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em profundidade, habituando os médios centrais a jogar verticalmente
 Creating space, Passing, Shooting, Body shape, Intercepting, Tackling, 4-2-3-1, 4-3-3, Forward, Center forward, Winger, フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス, 侵入, 4-3-3, 4-2-3-1, FW　フォワード, サイドハーフ, セカンドフォワード
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • 5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

    マーカーで長さ30m、幅15mの長方形のプレーエリアを作る。フィールドを縦方向に3つの横帯（各10m）に分ける。フィールドの両端（短辺側）に、幅約1.5mのミニゴールをそれぞれ2つずつ設置する（ミニゴールがない場合はポール2本で代用）。...

  • 協調性トレーニングサーキットと1対1の状況

    ゴール横に4つのマーカーでエリアを作成（図のPゾーン）。ペナルティエリアとサイドラインの間に、奥行き16メートル・幅12メートルの長方形を作成（ゾーン2）。この長方形内、ゴールライン付近に「クロスゾーン」を作成（図の青帯）。...

  • 数的優位でのビルドアップと展開のためのゲーム状況

    ゴールエリアから5メートル離れた位置に、20×20メートルのニュートラルゾーンを2つ作成し、ゾーン間は15メートル離す。ゴールから遠い側の各ゾーンに、色の付いたコーン（黄または青）で区別されたミニゴールを2つ設置。...

  • 状況設定付き攻撃展開 4対4＋外サポート2人

    ペナルティエリア外、約4mの位置に、幅40m・奥行き25mのプレーエリアを作る。正規ゴール側の長辺の両コーナー付近に、斜めに配置したサイドゲート（幅約5m、選手のレベルに応じて調整）を2つ設置する。反対側の長辺には、約15m間隔で3×...