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Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC

Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC

 
目標
Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC
装備
  • 4 marcadores 
  • Bolas
  • 6 coletes (3 por cor)
準備
  • Área de Jogo: 25x25 metros / 27x27 jardas
  • Jogadores: 9
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 3 (Cada equipe de três deve desempenhar o papel defensivo)
概要 サブテーマ
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
Creating space, Width, Depth, Passing, Intercepting, パス, インターセプト, アンピエッツァ(幅), モビリティ(連動性), ボールポゼッション

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