De 1 v 1 para o duplo 2 v 1
De 1 v 1 para o duplo 2 v 1
目標
装備
- Marcadores
- 4 coletes
- Bolas
- 2 mini golos (ou postes)
準備
- Área de Jogo: 25x20 metros / 27x22 jardas
- Jogadores: pelo menos 10
- Duração: 20 minutos
- Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
Exercício com situação de jogo de 1 v 1 e subsequente 2 v 1 e finalização |
Creating space, Support, 2v1, Passing, Dribbling, 1v1 attacking, Shielding the ball, 1v1 Defending, Body shape, Tackling, キック, ボール扱い, ボールを運びながらフェイントを入れる, ドリブル（相手を抜くドリブル）, コントロールとボールディフェンス, 正しいポジショニング, フィジカルコンタクト, アドリブ, 1対1, 2対1, ズマルカメント（マークを外す動き）, デゥエルの距離 |
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