Referência, inserção e passe para trás

Exercício que ajuda os jogadores a executar os movimentos corretos para marcar em situações específicas de jogo.

目標:

Finishing in the final third

戦術

装備

2 marcadores
2 manequins (ou postes)
1 baliza
Bolas

準備

Área de Jogo: 60x45 metros
Jogadores: 4 + 1 guarda-redes
Duração: 16 minutos
Séries: 2 de 7 minutos cada com 1 minuto de recuperação

組織

Coloque um marcador a 40 metros da linha de fundo e a 5 metros de ambas as linhas laterais, direita e esquerda. Os jogadores dos grupos A e C ficam nos dois marcadores, cada um com uma bola. Coloque dois cones a cerca de 10 metros da extremidade da grande área, conforme mostrado na imagem. O jogador B fica em frente a um cone e o jogador D em frente ao outro. Um guarda-redes defende a baliza.

説明

O primeiro jogador do grupo A passa a bola para o colega B, que está posicionado à frente do manequim
O jogador B faz um passe em profundidade ao longo da lateral do campo na corrida de A
A faz um passe diagonal para trás para B, que está a correr em direção à extremidade da grande área
O jogador B remata à baliza, tentando marcar
Assim que a ação estiver concluída, A move-se para a posição de B, enquanto B recupera a bola e move-se para a parte de trás do grupo C
O primeiro jogador do grupo C passa a bola para o colega D, que se moveu para a frente do manequim
D controla a bola para dentro do campo e depois joga-a para fora, de forma a atrair a equipa adversária para o lado oposto da ação
O jogador D faz um passe em profundidade ao longo da linha lateral na corrida de C
C faz um passe diagonal para trás para D, que está a mover-se em direção à extremidade da grande área
O jogador D finaliza com um remate à baliza, tentando marcar
Assim que a ação estiver concluída, C ocupa o lugar de D, enquanto D recupera a bola e move-se para a parte de trás do grupo A

バリエーション

Comece a combinação com um passe alto

コーチングポイント

Os passes devem ser feitos de forma decisiva, para que os jogadores se habituem a bater forte na bola, dificultando a interceção por parte dos defesas adversários
O atacante deve calcular a sua corrida com base na velocidade do passe feito pelo colega de equipa

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