3対1:パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング

若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを磨くトレーニング

目標:
装備
  • マーカー4枚
  • ボール数個
準備
  • プレーエリア:15×15メートル
  • プレイヤー:4人からチーム全員
  • 所要時間:12分
  • セット数:3分×3セット(間に3分のレストを挟む)
3対1:パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。