対5+フリーマン4人:ポゼッションゾーンとフィニッシュゾーン - ミケル・アルテタ

ミケル・アルテタによるボールポゼッションと素早いフィニッシュのトレーニング提案

装備
  • マーカー
  • ビブス7枚(5枚は同色、2枚は別の色)
  • 小ゴール2つ
  • ゴール1台
  • ボール
準備
  • プレーエリア:20×40メートル
  • 選手の人数:14人+ゴールキーパー1人
  • 実施時間:24分
  • セット数:3セット×6分、セット間2分の休憩
対5+フリーマン4人:ポゼッションゾーンとフィニッシュゾーン - ミケル・アルテタ
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