オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター | YouCoach

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オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター

目標:

ボール扱い

装備

コーン4個
マーカー5枚
ビブス1枚
ボール数個

準備

プレーエリア：25×20メートル
プレイヤー：5名
所要時間：15分
セット数：3分×5セット

オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター

概要

オランダ人の若い世代に非常によく利用されているトレーニング(ゲーム)で、ゲーム感覚で基本的なテクニックを高めるトレーニングとなっています。

サブテーマ

インサイド, アウトサイド, 方向転換

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