概要
楽しみながら、そして仲間と競争しながらボールタッチの習得ができる最新トレーニングです。組織
ゴール横のスタート地点からポールやコーンを使用してスラロームのコースを作ります。コーチの合図で対戦する選手2名が同時にスタートします。
説明
- コーチのスタートの合図で対戦する選手は黄色いポールの間をドリブルします。
- 最後のポールを通過したら方向を変えてコーンが置いてあるコースに向かいます。
- コーン2個のコースを通過したら使用していたボールを自陣のゴールにパスします。
- パスした後は1対1が始まるのでピッチ中央に置かれたボールに向かってダッシュします。
- 先に着いた方がオフェンス、後から来たプレイヤーはディフェンスとなり1対1開始。
- オフェンスはディフェンスを抜いたら敵陣のゴールに得点を狙いましょう。
バリエーション
- ボール運びは右足だけ。
- もしくは左足だけ。
- 両ゴールにGKをスタンバイ。
コーチングポイント
- オフェンス側で気を付けるポイント：
- 1vs1開始時点で有利な状況に立つためのベストなトラップ（ゴール方向へのトラップ）を。
- パスやシュートがいつ出てくるか的を絞らせないスピードに乗ったドリブル。
- 常にボールは膝下付近でキープ。
- DFに隙を見せないよう、フェイントを入れながらプレースピードは速く。
- ディフェンス側で気を付けるポイント：
- ボールが出てきた瞬間にリスク回避でボールとゴールの間にポジション取り。そして相手との間合いを詰める。
- 相手をピッチサイドに誘導する。
- 相手のプレー、利き足を見ながら相手の苦手なサイドへ誘導する。
- ディレイとボール奪取のタイミングの見極め。
