概要
3対1の状況下でのポゼッションと素早い切り替えを鍛えます。組織
７ｘ７ｍのスクエアをマーカーで準備します。スクエアから５ｍ先にはポール２本でゲートをセット。 スクエア内に白３名 対 赤１名の状況で白ボールから始めます。
説明
- コーチのスタートの合図で３対１のポゼッション開始。
- スクエア内であれば白のプレーヤーはフリーに動けます。
- タッチ数はフリー。
- 赤がボールを奪ったらスクエア外にあるゲートに素早くドリブル。
- パスをインターセプトされた白プレーヤー１名はゲートにドリブル通過されないようにスクエアを出てディフェンス。
- もし赤がゲート通過できた場合、インターセプトされたプレーヤーが赤（ディフェンス）になりプレー再開。
コーチングポイント
- 味方はボールホルダーと同じラインに揃ってしまわないよう注意。味方同士の距離・ポジションのバランスを意識する。
- ボールホルダーが常に２つのパスコースを確保できるようにサポート。
- ボールを持っているプレーヤー、持っていないプレーヤーの動きの調和。
- 次のプレーに向けてフリースペースに向かうパスアンドゴーの使用もリクエスト。
- パス成功は、味方同士を結ぶ線を囲ったスペースを支配しているということである。
- 味方同士その場で止まったままのプレーは例外とする。
- 味方の２人は縦・横とポジションチェンジを繰り返す。
- ポジショニングは個人戦術の要素の１つであり、認知力、空間認識力、予測の能力が求められる。
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