クーバーコーチング - 方向転換とフィニッシュ

目標:

装備

準備

コジモ・キエファ氏による方向転換からのシュートという一連のプレーを鍛えるメニューのご紹介です。

ペナルティアークから８ｍ先のエリアに１，５ｍ四方のミニスクエアを設置。スクエアを挟んだ両側にマーカー２枚でポジション設置。ミニスクエアから左右５ｍにマーカーを２枚セット。図のようにプレーヤーをスタンバイ。

プレーヤーＡからＢに向けてパス。

パスを受けたらコントロール・オリエンタートでＣのいる右側へドリブル。

ディフェンス役のＣはパッシブ（受動的）なプレーで構わないので軽くプレッシャー。

プレーヤーＢは方向転換の後、先に待つＤに向けてフェイント。

Ｄをフェイントで抜いたら最後は右足シュートでフィニッシュ。

シュートを打ったプレーヤーはボールを拾って列に並びましょう。

パサー役はオフェンスへ。ディフェンス役は２分毎に交代。

１８名分ということでステーションを計２ヶ所準備します。グループごとにコントロール・オリエンタートのトラップする足を右か左どちらか決めておく。フェイントのバリエーションを増やす。ドリブル突破の際の足指定（右か左）。

プレーヤーのボールコントロールと方向転換の瞬間に注目。プレースピードをできるだけ早く。フィニッシュのシュートは力を込めて思い切りよく。

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