パスからの1対1

装備
  • コーン:8
  • マーカー:7
  • ポール:4
  • ラダー:1
  • リング:3
  • ボール:数個
  • ビブス:数枚
  • ゴール
準備
  • プレーエリア:25 x 25 
  • プレーヤー:12
  • 所要時間:15
パスからの1対1

概要

ミスからのトランジションに注意し、パスに関する様々な要素が含まれているトレーニング

組織

プレーヤーを2チームに分ける。

 

ボールを持っているプレーヤー()は、ドリブルでスラロームを行ったら、赤マーカーで作られたミニゴールを通して、仲間プレーヤーにパスをする。この仲間は、ボールを受ける前に目の前のコーディネーショントレーニングを行う。

ボールをコントロールしたら、DFであるプレーヤー()11を行う。

もし、最初のプレーヤーがミニゴールを通すパスで失敗したら、DFのプレーヤーは、ピッチ中央に予め設置されたボールを取り、青コーンで作られたミニゴールに向かってドリブルする。この時、パスを失敗したプレーヤーがDFになる。

バリエーション

  1. どちら側にパスを出すから、あらかじめ限定する。

難易度:
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