U-17
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フィジカル
インターバルトレーニング: フィジカル&認知トレーニング
10 1月, 2020フィジカル - インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を向上させるトレーニング。 -
技術
1 対 1 - アーセナル FC
9 1月, 20201対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1 -
技術
反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート!」
7 1月, 2020枠内シュート - 1対1のシチュエーションを通じてシュートスキル、決断力の早さを高めるトレーニングです -
フィジカル
持久力ワークアウト : 「The スパイラル!」
6 1月, 2020有酸素パワー - 有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです -
技術
4ペアの1対1にフリーマン3名追加
30 12月, 2019モビリティ(連動性) - 素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り合い、この3つの強化をテーマとしたトレーニングです -
技術
パスとトラップ - AFC アヤックス
25 12月, 2019パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです -
戦術
3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ
23 12月, 2019ボールポゼッション - 数的優位の状況におけるポゼッションとトランジションを鍛える、バルセロナのカンテラから抜粋したトレーニング -
ヘルスとウェルネス
応急処置
20 12月, 2019育成 - 応急処置のRICEとは何か? -
戦術
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
18 12月, 2019ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング -
フィジカル
爆発力 - マルチジャンプ
13 12月, 2019パワー - 数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング