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技術

ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう

技術

サイコキネティック - 集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用なメンタル・フィジカルトレーニング

戦術

ボールポゼッション - 2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通して、ボールポゼッションを鍛えるトレーニング

技術

ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。

技術

2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング

技術

枠内シュート - ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ

戦術

インターセプト - スペインの伝統的なポゼッション「ロンド」を通じて、マークを外す動きとディフェンス力を鍛えよう

技術

ウォーミングアップ - 楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化にも効果的なウォームアップです

技術

枠内シュート - 異なるアングルからのシュートトレーニング

技術

周辺視界 - プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング

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