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技術
ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいトレーニング -
技術
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
1対1 - ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精度を向上させるトレーニングメニュー -
技術
ガチンコ!スピーディーレース!
ボール扱い - デゥエルに勝つ意識を植え付ける1対1トレーニング -
フィジカル
コーン4個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - スピードとサイコキネティックのクオリティ向上 -
技術
パスからの1対1
枠内シュート - ミスからのトランジションに注意し、パスに関する様々な要素が含まれているトレーニング -
戦術
スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC
ボールポゼッション - サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング -
戦術
3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
ボールポゼッション - プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い切り替え、フィニッシュスキルを鍛える3チーム間のポゼッショントレーニング -
戦術
ゴールの選択肢
1対1 - 1対1を通じてドリブルとディフェンススキルを伸ばそう -
技術
1 対 1 - 「バトル」
1対1 - ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテーマとしたトレーニング -
技術
ゴール入りました?
キック - シュートの結果によって異なる目的が発生するシュートトレーニング