トレーニングを検索する

技術

技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング

技術

スピードに乗った状態でボールを運ぶ - 持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロームレース

技術

ボール扱い - 敵との対峙に必要不可欠な条件反射とボールドリブルスキルを強化します

戦術

ボールポゼッション - ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む戦術を意識したテーマ形式トレーニングです。

フィジカル

有酸素パワー - 有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽しみながら伸ばすトレーニングです

技術

ボール扱い - ボール運びと狙いを定めたパスを鍛えるトレーニングメニューです

技術

ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう

技術

ボール扱い - 相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミニゴールへのフィニッシュを狙う練習

技術

侵入 - フィニッシュとパス精度の強化に効果的なトレーニング

技術

周辺視界 - 判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italyなトレーニングです

ページ