トレーニングを検索する
-
戦術
3 対 2 (ボランチ2名)
トランジション - 数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力、プレースピードの改善がテーマ -
フィジカル
グリッド内でエアロビックポゼッション
有酸素パワー - 制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッション -
戦術
プレッシング‐動きとボールポゼッション
プレッシング - ディフェンス局面、オフェンス局面での様々なシチュエーションでのプレッシングトレーニング -
技術
テクニカルトレーニング - アヤックス FC
1対1 - 攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング -
戦術
1対1と4名フリーマン
1対1 - 1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです -
戦術
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
侵入 - 相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーアンサーを見つける能力の向上 -
技術
3対1:パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング
3対1 - 若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを磨くトレーニング -
技術
2対1:パス、マークを外す、ディフェンスの位置
2対1 - 育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、そしてディフェンスの位置を訓練するための状況トレーニング -
戦術
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
トランジション - ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボールポゼッション -
戦術
5 対 5 + フリーマン4名のゲームにフィニッシュゾーン
侵入 - 5対5にフリーマン4名とフィニッシュゾーンを加えた試合形式トレーニング