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技術
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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技術
ボールポゼッション - 4つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開
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戦術
ボールポゼッション - ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション(ポゼッション⇔Noポゼッションへの切り替え)を向上するためのトレーニングです
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技術
コントロール・オリエンタート - 方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化に効果的なトレーニングです
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戦術
周辺視界 - 正しいポジショニングの向上、試合のリズム
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戦術
ボールポゼッション - ヨハン・クライフによって考案されたトップチームのためのトレーニング
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フィジカル
ウォーミングアップ - トレーニング開始前のウォームアップコース
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フィジカル
有酸素パワー - 有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽しみながら伸ばすトレーニングです
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戦術
フィニッシュ - シュートトレーニング
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技術
パス - プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目的としたトレーニング
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