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技術
パスとトラップ - AFC アヤックス
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです -
技術
サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC
ボール扱い - 素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテゴリー向けのトレーニングメニュー。 -
技術
相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2
ボールポゼッション - ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相手を抜くドリブルのトレーニング