Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
- Marcadores
- 9 coletes
- Bolas
- 2 balizas
- Área de jogo: campo inteiro
- Jogadores: 17 + 2 guarda-redes
- Duração: 22 minutos
- Séries: 2 metades de 10 minutos com um intervalo de 2 minutos entre elas
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
Jogo temático em campo regulamentar que treina a posse de bola, a recuperação de bola e o reinício imediato com situação final de 2 contra 2 |
Speed of play, Transition, Counter attacking, Pressing, 2v2, Passing, Receiving, Shooting, 1v1 attacking, Intercepting, 4-3-3, トラップ, ドリブル（相手を抜くドリブル）, パス, フィニッシュ, インターセプト, 2対2, 4-3-3, カバーリング予想, ボールポゼッション, リスタート, ボールロスト - ボールアタック, プレッシング, トランジション |
A cerca de 10 metros da grande área, coloque uma linha horizontal de marcadores ao longo de toda a largura do campo. Criamos assim uma faixa horizontal de cerca de 60x25 metros perto da linha de baliza chamada de “zona de finalização” (área amarela na imagem). Divida os jogadores em duas equipas (equipa vermelha de nove contra equipa branca de oito). A equipa vermelha alinha-se na porção maior do campo, defendendo a baliza regulamentar oposta, sete jogadores com uma formação 4-3. Os dois jogadores vermelhos restantes (avançados) posicionam-se na “zona de finalização”. A equipa branca posiciona seis jogadores na porção maior do campo com uma formação 3-3; os dois jogadores restantes (defesas) posicionam-se de cada lado da baliza na “zona de finalização”. Os dois guarda-redes defendem as duas balizas. Fora da área maior do campo, nas laterais, perto das linhas laterais, coloque algumas bolas.
- Os jogadores brancos começam com a posse de bola
- Os jogadores vermelhos defendem a baliza. O objetivo é recuperar a bola para a jogar para os avançados na "zona de finalização" (transição positiva)
- Ambas as equipas simulam a formação tática de 4-3-3
- Se os jogadores vermelhos conseguirem intercetar a bola, tentarão passá-la para os dois avançados na zona amarela. Deixe, pelo menos na parte inicial do exercício, os dois avançados vermelhos livres para fazer o primeiro controlo de bola, ou seja, para receber sem pressão adversária imediata
- Ao receberem a bola os avançados, os defesas entram rapidamente no campo e joga-se uma situação de 2 contra 2 na "zona de finalização"
- Durante o decorrer do 2 contra 2, a equipa branca deve recuperar rapidamente nas laterais uma nova bola e voltar a atacar a baliza defendida pela equipa vermelha. Pode acontecer que na segunda interceção da equipa vermelha, o 2 contra 2 na zona amarela ainda não tenha terminado. Neste caso, os jogadores vermelhos terão de ser bons a atrasar a ação e a manter a posse de bola até que se possa fazer um novo jogo para os seus colegas de equipa atacantes prontos para receber na "zona de finalização"
- Os dois avançados dentro da "zona de finalização" estão livres no primeiro controlo (não podem ser marcados individualmente, mas devem ser deixados livres para receber a verticalização dos seus colegas de equipa)
- Toques de bola livres disponíveis para jogadores de ambas as equipas
- No final da primeira série, inverta a disposição das duas equipas. Altere também as posições dos dois guarda-redes
- Limite o número de toques na bola
- Após o controlo de bola pelos avançados na "zona de finalização", um colega de equipa vermelho pode entrar em apoio para criar uma situação de 3 contra 2 na zona amarela. Isto dá simultaneamente uma situação de equilíbrio numérico na área maior do campo em transição. O jogador que foi dar apoio, não pode regressar à sua própria zona de campo até que seja marcado um golo
- A equipa vermelha deve ser capaz de fechar todas as linhas de passe e, uma vez que ganhe a bola, ser capaz de a jogar rapidamente para a frente
- A equipa branca em inferioridade numérica deve ser boa a mover-se sem a bola, tentando pacientemente encontrar a abertura certa para poder ir para o remate. Uma vez perdida a bola, deve atacar imediatamente os adversários para não lhes permitir reiniciar com verticalização imediata sobre os dois avançados na "zona de finalização"
- Tenha também em atenção a situação de 2 contra 2 em todos os seus aspetos. Para defesas: táticas defensivas individuais e de grupo. Para avançados: desenvoltura, imaginação, mobilidade e colaboração
