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Roda de passes - Club Atlético de Madrid

Roda de passes - Club Atlético de Madrid

 
目標
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
装備
  • 8 marcadores
  • 2 bolas
準備
  • Área de Jogo: 28x24 metros
  • Jogadores: 10+
  • Duração: 21 minutos
  • Séries: 3 de 6 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
概要 サブテーマ
Sequência de passes de bola com uma combinação de passes curtos entre vários jogadores
Creating space, Support, Receiving, Receiving to turn, Timing, 予測, シュートパス, インサイド, トラップ, コントロール・オリエンタート, マークを外す, 前方のサポート, 後方のサポート, 壁パス

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