2 contra 2 com jogadores de apoio | YouCoach メインコンテンツに移動

2 contra 2 com jogadores de apoio

2 contra 2 com jogadores de apoio

 
2 contra 2 com jogadores de apoio
装備
  • Marcadores
  • 4 coletes (3 de uma cor, 1 de uma cor diferente)
  • 4 mini-balizas
  • Bolas
準備
  • Área de Jogo: 12-15x18-20 metros / 13-16x20-22 jardas
  • Jogadores: 7
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 1
概要 サブテーマ
Jogo reduzido para jovens jogadores que treina o desenvolvimento rápido de ações através de movimentos de desmarcação em apoio e em profundidade.
Support, Possession, Transition, Defending Principles, Press, Situations, Passing, Shooting, Receiving to turn, シュートパス, コントロール・オリエンタート, 攻撃における個人戦術の原則, フィニッシュ, 守備における個人戦術の原則, シチュエーション, ボールポゼッション強化, 後方のサポート, プレス, トランジション
組織

Crie uma área de jogo medindo 18-20x12-15 metros / 20-22x13-16 jardas. Coloque dois mini-golos em ambos os lados curtos do campo. Duas equipas de dois jogadores cada alinham-se dentro do campo, mais um jogador neutro (J). Cada equipa tem um guarda-redes posicionado entre os seus dois mini-golos, que joga como o vértice inferior.

説明
  • Um jogo de 2 contra 2 é jogado mais um jogador neutro, com o guarda-redes a participar ativamente no jogo como um apoio baixo, permitindo uma superioridade numérica constante durante a posse de bola
  • A equipa na posse de bola pode contar com o jogador neutro na área central para manter o controlo e desenvolver o jogo
  • O exercício treina os guarda-redes para experienciarem um jogo dinâmico, melhorando a sua participação ativa na construção e gestão da posse de bola
  • O objetivo do jogo é marcar num dos golos do adversário

ルール
  • Os lançamentos laterais e da linha de fundo são sempre efetuados pelo guarda-redes
バリエーション
  1. Só se pode marcar através de um mini-golo após pelo menos três passes consecutivos sem interceção
コーチングポイント
  • Desmarcação em apoio e em profundidade
  • Recuperação rápida da posse de bola
  • Desenvolvimento rápido do jogo ofensivo
  • Utilização do jogador de apoio e gestão da posse de bola
  • Habilidades técnicas em passe, controlo e drible
  • Drible e passe de adversários em espaços apertados
  • Posturas úteis para o jogo

関連コンテンツ

  • 5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

    マーカーで長さ30m、幅15mの長方形のプレーエリアを作る。フィールドを縦方向に3つの横帯(各10m)に分ける。フィールドの両端(短辺側)に、幅約1.5mのミニゴールをそれぞれ2つずつ設置する(ミニゴールがない場合はポール2本で代用)。...

  • 1対1におけるボールポゼッション管理

    30×18mの長方形エリアを作り、マーカーで15×6mのミニ長方形6つに分割する。各ミニ長方形内には、白1人対赤1人を配置する。エリア内には自由に移動できるフリーマンを2人配置する。プレーエリア外の周囲には、...

  • 2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ

    設定したエリア内に、図のとおり6個のマーカーを配置する。ボールは選手Aが立っているマーカーからスタートする。選手Bは約10メートル先、中央の2本のポールで作られた幅約2メートルのミニゴールの間に立つ。さらに左右にも2本ずつポールを使って、...

  • ボール保持+ゴールキーパーへのバックパス

    マーカーで縦30メートル×横20メートルの長方形のフィールドを作る。両サイドにそれぞれ約5メートルの幅のゾーンを作り、ゴールキーパー用エリアとする。中央のフィールドでは4対4(白チーム対赤チーム)を行い、ゴールキーパーは自分のエリア内(...