U-13

3対1 - オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で、オフェンスの素早いフィニッシュと、ディフェンス側の素早いリスタートを鍛えるトレーニングメニュー
ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習
ボール扱い - 相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミニゴールへのフィニッシュを狙う練習
ボール扱い - 小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング
ショートパス - プレーの土台を作るテクニカルメニュー
ショートパス - スペースの見つけ方とパスを向上するために有効なトレーニング
1対1 - 1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタクト、ポジショニングなどの要素を鍛えるシチュエーショントレーニングです
1対1 - 攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング
ウォーミングアップ - サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習を通した周囲を見渡す視野を鍛えましょう
コーディネーション能力 - 小さい子にとってはサッカーボールを使用する前に、風船を利用するのが有効です。

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