U-13

ボール扱い - 素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテゴリー向けのトレーニングメニュー。
2対2 - オフェンス及びディフェンスのフェーズ、フィニッシュ、パス精度を強化できる2対2のオーソドックスなトレーニング
オーバーラップ - ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える育成年代向けトレーニング
1対1 - 1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコントロールの有効なトレーニング
ボール扱い - ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
3対1 - オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で、オフェンスの素早いフィニッシュと、ディフェンス側の素早いリスタートを鍛えるトレーニングメニュー
ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習
ボール扱い - 相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミニゴールへのフィニッシュを狙う練習
ボール扱い - 小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング
ショートパス - プレーの土台を作るテクニカルメニュー

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