U-13
ボール扱い - ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上 |
ボール扱い - 障害物間を抜けるドリブルとトレーナーの指示に狙いを定めたパス |
1対1 - パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーショントレーニング |
ボールを運びながら方向転換 - テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアスレチックな要素も含まれてるトレー二ング |
枠内シュート - 頭を使ったシュート練習 |
ドリブル(相手を抜くドリブル) - カバーコーチングで使用される動作の概要:”ステップオーバー” |
サイコキネティック - 制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う育成年代向けのトレーニング |
パス - ドリブルと活動的な状況でパスの精度を高めるトレーニング |
ウォーミングアップ - 足元の感覚を養うためのミニハードルのスラロームを利用したトレーニング |
フェイントをかける - フェイント、ドリブル、パスなどを向上させるためのトレーニング |