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技術
サイコキネティックススタイルでドリブル、パス、フィニッシュ
ドリブル(相手を抜くドリブル) - このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味方にパスを行います -
技術
1 対 1 「追走」
コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング -
技術
「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ
1対1 - FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス、ドリブル突破力を鍛えるメニュー -
技術
直線勝負と1対1
1対1 - ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう -
フィジカル
コーン4個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - スピードとサイコキネティックのクオリティ向上 -
技術
1 対 1 - 「バトル」
1対1 - ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテーマとしたトレーニング -
技術
色付きポールを使ったパス
パス - 色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げるトレーニング -
技術
4対1‐コーンを狙いうつ
パス - チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステクニックを上達させるのに適したトレーニング -
戦術
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
侵入 - アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩しに効果的なトレーニング -
フィジカル
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - サイコキネティックとスピードのクオリティ向上